動作が遅くなっている

昨日、名前の漢字がスガと一文字違いの人が子供生まれたってラインで報告していて、それを見て「え、スガって子供生まれたの!?」「ミラ普通にバスケしてなかったか!?」「ミラのおなか大きくなってたのに気づかなかっただけか!?」と一瞬だけ勘違いしました。

マツのフローター

シュートタッチが微妙な時っていうのは、体の動作が遅くなっていることが多いです。何が原因でそうなっているのかはわからないですが、ボールも重たく感じるし、リングまでシュートが届きません。シュートだけではなくて、動きもいつも以上にトロいです。おまけに走る気持ちが沸き上がってきません。

そういう時でも、素早い動きをイメージして動くことができると、状態を少し改善することができます。なんかしっくりこないというのは変わらないですが、動きが軽くなる気がします。軽くなると走る気持ちも沸き上がってくるし、シュートタッチも改善します。

あと左手の動きが右に比べてかなり遅いです。もともと手足を動かすのが遅いですが、右は反復練習のおかげか少しマシなようです。左も同じように動かせるようになれば、動きの制限もなくなりそうです。

そんなことに、昨日気がついたので、今日の西リーグの試合で意識してみたいと思います。

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