「軽い感じ」消失

火曜の練習は日曜のような「軽い感じ」がなかった。でも、ずっと前に感じた「他の人は動けないタイミングで自分だけが動いている」みたいなのが一瞬あった。これはいい方向に向かっているのか。もうちょっと動きが速くなりそうな感じはするけど、まぁやってみないとわからない。

ちょっと体が動くと調子にのってガンガンいってしまうのも問題だ。行きたいけどちょっと我慢してるくらいがいいはず。あふれ出そうなエネルギーをぎりぎりのところで抑えておくような。表面張力でぎりぎりこぼれないみたいな。興奮してるけど冷静という感じ。

あまり経験したことのない体の動き具合に興奮しすぎている(笑)体がよく動いて弾むような感じになってるから、スリーポイントをジャンプシュートでうちたくなってしまう。そこを冷静にセットシュートでうてるような落ち着きがないとダメだ。いくら体がよく動くようになっても、そういうところがうんこだから弱いんだよな。チキンハートだし。

あと今日は久しぶりに足もつりそうになった。今までとはちょっと違う感じの疲労感。走るときに床を良くとらえてる感触があった。その分負荷も大きくなるのか。走る練習をやらなきゃだめかなぁ。うーん、気が重い。

ノーブリーさんからもらったお土産配るの忘れてた。
明太えびせんべい

書きたいことがありすぎて、4日分予約投稿してしまったぜ!

スポンサーリンク

2 Responses to “「軽い感じ」消失”

  1. とーげ より:

    昨日はクリニックありがとうございました!
    若干脇の辺りが筋肉痛になっていたので、まだまだ関節の使い方が微妙なようですが、あのパスが完成するとまじでバイヤーな予感です!!

  2. リーダー より:

    >とーげ

    完成するというより、慣れるって感じかな。
    あの動作のほうが体にとっては気持ちがいい動作であるはずだから、
    慣れれば自然とあんな感じの動作ができるようになるはず。
    姿勢とか関節可動域の改善も必要だけどね。

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ