丁寧に正確に

どうも、リーダーです。アベッチはスラムダンクを知らないということが判明しました。黒子のバスケとあひるの空とDEAR BOYSとリアルは知っているみたいです。

Pepsi MAX & Kyrie Irving Present: “Uncle Drew”

上の動画、すげーじいちゃんがいる!!と思って興奮しました。動きがめちゃくちゃキレてますね。ボールの動きもすげー早いし。我々のやっているバスケはまだまだ玉遊びレベルだということがわかる・・。

ボールを速く動かしたいからといって、何も考えずに力を入れると逆に遅くなってしまうという。ボールを速く動かそうとするのではなく、ボールが勝手に速く動いてくれるような動きを考えないといけない。上手い人は強く付いているからボールの動きが速いのではない。力を抜いてついているのにボールの動きが速いのだ。

走る動きも同じ。力を入れて強く蹴っているから速いのではない。軽く接地しているのに動きが速いのだ。速く動こうとして強く床を蹴ってもあまりいいことはない。上手い人でも力んでしまえば動きが鈍る。

Uncle Drew Episode 2

丁寧に動作することが基本。速く動こうとして雑になってしまったら意味が無い。あえてゆっくりやるくらいの気持ちで、正確な動作ができるように心がける。正確な動作ができるようになると、ゆっくり動いていても速くなる。

レイアップをブロックされるOTKさん

スポンサーリンク

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ