動きの質が高くなってきた

動きの質が以前と比べてかなり高くなってきた。多少バランスを崩しても動けるようになったし、動きも早くなってきた。何より姿勢が良い姿勢になってきた。毎回ビデオ撮ってるかいがあるってもんです(デジカメだけど)。

今日べんぞうさんに「体の入れかた前と違うじゃん」って言われて、いろいろ説明したけど、ビデオで確認したら実際は説明した動きをしていはなかった。偉そうに解説した自分が恥ずかしい。こういうことはよくあります。自分で思っているほど、自分の体のことや動きのことは理解できていない。ビデオを見た結果、たぶん、体の入れ方は今までと変わっていないけど、体がよく動くようになった分、パワーアップしてるんだと思います。

ジャンプもできるようになってきました。フワッと体が浮き上がる感じは、ガッツリウエイトをやっていた時以来です。懐かしい感じがしました。

あとはパスがヘボいからパス練習をたくさんしなければいけないと思っています。見えていても、遠くて投げられないということが多いです。パスが出せればかなりのチャンスになるのに、遠くに速いパスが出せないせいで、そのチャンスをいかせずにいる感じです。もったいないので、頑張って練習します。

うまい人たちのパスは鋭い。先はかなり長そうだけど、あんな感じのパスが出せるようになりたい。筋トレ?パス動作が違っている感じがするから、そういったところも見なおしていこうと思います。

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3 Responses to “動きの質が高くなってきた”

  1. ノーブリー より:

    めちゃくちゃ跳んでません?
    こんなにジャンプしてましたっけ。スゲー
    体の入れ方って良くわからないんですが、リーダーは上手いっすよね。それだけは分かります。なんかすっすっすっと抜けていく感じ。
    気がつくと密集地帯を抜けてゴール下にいるって感じっす。
    ああいう動き方をする人は他に見たことがありません。
    沢山褒めたのでなんか下さい(笑)
    足の痛みが引きません・・・
    マッサージしてもむと痛いです。
    これが、老いか・・・

  2. りーだー より:

    >めちゃくちゃ跳んでません?
    実はそんなに高く跳んではないですよ。膝曲がってますし。でも、何年か前に筋トレでジャンプ力があがったときと同じくらい跳べるようになりました。筋トレなしで。
    >ああいう動き方をする人は他に見たことがありません。
    みんなのディフェンスが下手なだけです(笑)
    >沢山褒めたのでなんか下さい(笑)
    レポートを改訂したので、メンバー専用ページをちぇけら!
    怪我は他の練習をするいい機会です。ぜひドリブル練習をしに体育館にm(_ _)m

  3. be より:

    今まではある程度つっこんでこられても「当たり」で何とか崩せると思ってたけど、火曜は強さを感じたよ。
    ところで、だれかJ-SPORTS見れる人いないかな?
    インカレ決勝放映だし、ウインター毎日中継だって。
    生で見まくってる「ヤツ」がうらやましすぎる!

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