1対1、2対2、3対3、4対4

先週は腹痛と悪寒に苦しみました。一週間かかってようやく良くなったような感じがしています。今ならもうラーメン+半チャーハン+餃子4個いけそうだ。

4対4

だいたい毎年同じですが、寒くなってくると練習の人数が少しずつ減ってきます。昨日はディズニー行ってたやつ、ナイトリーグ行ってたやつ、試験のやつ、泊まり勤務のやつ、といろいろ重なって、練習参加は9人。途中でOTKさんが帰って8人。日曜では久しぶりに少ない練習でした。

1対1、2対2、3対3、4対4(オールコート)と、普段やらない練習をしました。これがなかなかいい練習になったような気がします。

1対1は簡単です。目の前のディフェンスを倒せばいいだけ。何も考えていなくてもやるべきことは明確です。でも2対2、3対3と人が増えていくとちょっと変わってくる。プレイのイメージが明確でないといいプレイになりません。なんかごちゃごちゃして終わり、みたいなやつ。3箇所で1対1してるだけ、という感じ。昨日もたくさんありました。

2対2は、1対1ではできないことができるようになる。3対3は、2対2ではできないことができるようになる。そういう発想でプレイのイメージをふくらませていくと、どういう動き方をすると良さそうなのか、なんとなくつかめるかもしれません。もっとプレイのバリエーションが増やせるように、いろいろ考えていきましょう。

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