今日の練習でやりたいこと

全部はできないだろうけど、今日やりたいことのリスト。

・ディフェンス基本姿勢の確認
・1対1のディフェンスにおける間合いの取り方
・ディフェンスの一歩目の確認
・オフェンスのシュート(フェイク)に対してのチェック
・クローズアウトからのディフェンス
・ポストのディフェンス(3種類)
・接触の仕方
・リバウンド関係
・ポジショニング
・「瞬間的な動作」について
・足の回転について
・フェイクからのワンドリブルシュート
・移動をともなうシュート(4種類)

やりたい人だけ参加する感じで。別にやらなくていい人は隣で3対3とかやる感じで。早く来ると最初から参加できるかもね。という感じで。

最近ね、これにはまってるんですよ。
もっち~りパンケーキ

セブンイレブンのパンコーナーで売ってるんですけどね。もちもちしてて、中のメープル&マーガリンがスーパーうまいんですよ。しかも105円で2枚食べられるんですよ。今度贅沢に2個買って食べてやろうと思っています。

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One Response to “今日の練習でやりたいこと”

  1. より:

    日曜なのに飲み会だぜ、ちくしょー。

    火曜に補修よろしく!

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