「2009年9月」の記事一覧

待てる体勢

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体を簡単に伸ばしてしまわないほうがいい。伸びると待てなくなる。待てなくなると流れにまかせて適当なプレーをしてしまう。

2009年秋季市民戦第二試合結果

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自分本位のバスケットボールはもう卒業しなければいけない。シュートやターンオーバー数を書き出してみた。いろいろ見えてくるものがある。

ヤマザキステップ

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ヤマザキの中に入っていく ギャロップステップはかなり強力。 ぜひともチームでいかしていきたいところ。 しかし、・・・

走り方の練習

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間を作ることが大事。メリハリのない動きが多い。我慢して、待って、それから動き出す。スクリーンが来るまで我慢する。

ゾーンの練習

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ゾーンの攻め方。ディフェンスの動きをよく見たうえで、裏をかくような動きができなければいけない。パスミスも多すぎる。

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