新潟バスケットボールHORNET

新潟で活動するバスケチームHORNETの公式サイトです。

「メンタル・マインド」の記事一覧

試合に出たくないという感情

どうも、リーダーです。あべっちは筋トレであんまり追い込まないそうです。タイガ曰く「楽しそうにやってる」と。それでも102キロいくんですね。もともと筋肉つきやすい体質なのかな。 試合に出るのが怖い だいぶ前のことですが、あ […]

コートでイライラすることの原因と対策

どうも、リーダーです。一昨日「背伸びたんじゃない!?」とHISAさんに言われました。背は伸びていないはずですが、思い当たるフシはあります。最近「仙骨」について書かれた本を読んで、仙骨がいい感じの角度になる状態をずっと意識 […]

バスケの上達を大きく左右する30分

どうも、リーダーです。先日の練習。デジカメは持っていったのに、SDカードを挿し忘れていたという失態をおかしてしまいました。いつもよりも軽い感じで動けていたのにそれが撮れなくて残念すぎます。良い時と悪い時を見比べるって大事 […]